Slide item 1

Zdrowy ruch dla kobiet

Prowadzimy zajęcia dla kobiet w ciąży, zajęcia dla mam z dziećmi, zajęcia specjalistyczne i dla seniorek oraz treningi personalne.

Więcej
Slide item 2

Fizjoterapia i dietetyka

By pomóc Ci wrócić szybko do formy, oddajemy do dyspozycji pokój rekondycyjny oraz oferujemy szeroki zakres zabiegów fizjoterapeutycznych. Do Twojego planu ćwiczeń dołączymy konsultację dietetyczną.

Więcej
Slide item 3

Wellness i kosmetyka

Każda z nas zasługuje na chwilę dla siebie, dlatego w Klubie możesz skorzystać m.in. z zabiegów kosmetycznych, relaksujących masaży, kapsuły SPA i sauny.

Więcej
Slide item 4

Strefa malucha

W czasie zajęć i zabiegów możesz zostawić swojego maluszka w naszym mini-klubie, pod opieką opiekunki.

Więcej

Wellness

Sauna INFRARED

Sauna INFRARED wykorzystuje promieniowanie podczerwone, które stanowi ok. 40% całości promieniowania słonecznego docierającego do Ziemi. Kabina cieplna Infrared (IR) podobnie jak tradycyjna sauna fińska  działa ciepłem, które regeneruje i oczyszcza organizm, przy czym działanie sauny fińskiej określamy jako pro zdrowotne, zaś sauna infrared działa leczniczo z szerokim zastosowaniu w rehabilitacji. Promieniowanie świetlne, zwane PROMIENIOWANIEM INFRA zapobiega występowaniu zaburzeń rozwoju układu kostnego, daje poczucie wewnętrznego ciepła, stymuluje w ludzkim organizmie biologiczne przemiany niezbędne do zachowania homeostazy, równowagi psychofizycznej, lub mówiąc po prostu zdrowia. Skuteczność terapii potęguje lipoliza tj. deagregacja kompleksów tłuszczowych w wyniku rozpadu trojglicerydów i lipidów komórek tkanki tłuszczowej, co bardzo efektywnie zwalcza celulit i ujędrnia ciało.

Czytaj więcej...

Masaż klasyczny

Jest metodą oddziaływania fizycznego na ciało, wywierającą na nie leczniczy wpływ. Techniki tego podstawowego i głównego masażu są wykorzystywane także w innych masażach.

Pozytywnym efektem terapeutycznym dla organizmu jest: poprawa krążenia, obniżenie napięcie mięśniowego, działanie przeciwbólowe, zmniejszenie przykurczy, niedowładów, poprawa ruchomości w stawach, przyspieszenie rehabilitacji, rozluźnienie, odżywienie tkanek, zapobieganie zanikom mięśniowym, przyspieszanie przemiany materii. Dzięki temu stosowany jest z powodzeniem w wielu schorzeniach układu ruchu, jak i różnego rodzaju schorzeniach i wadach kręgosłupa, w rehabilitacji po złamaniach, skręceniach, zaburzeniach układu nerwowego (np. rwa kulszowa, porażenia, uciski nerwowe, uszkodzenia nerwów itd.), oraz układu krwionośnego (poprawa krążenia). Stosowane są tutaj techniki głaskania, rozcierania, ugniatania, wibracji i oklepywania. Masaże te wykonywane są również profilaktycznie. Poprzez działanie rozgrzewające, bądź rozluźniające klasyczny masaż przynosi ulgę obolałym i spiętym mięśniom ciała pacjenta.

Czytaj więcej...

Masaż relaksacyjny

Zmniejsza napięcie mięśniowo-nerwowe i psychiczne spowodowane stresem, ciężką pracą, życiem w ciągłym biegu i napięciu. Stres powoduje mimowolne napięcie i skurcze mięśni objawiając się bólem szyi, karku i pleców. Masaż relaksacyjny likwiduje skutki stresu, odpręża ciało, rozluźnia spięte mięśnie, przywraca spokój i harmonię organizmu. Jest on zatem delikatny, płynny i łagodny, a ruchy masażysty wykonywane są powoli i rytmicznie. Polecany jest szczególnie po długotrwałym wysiłku psychicznym lub fizycznym, a także w sytuacjach stresowych, zdenerwowania, czy przemęczenia. Likwiduje napięcie mięśniowe, poprawia krążenie i ciśnienie krwi. W dzisiejszych czasach, gdzie ludzie żyją w ciągłym stresie i pośpiechu znajduje on szczególne zainteresowanie. Przeciwwskazania: ciąża, menstruacja, zmiany skórne, nowotwory, krwawienia, krwotoki, żylaki, skaza naczyniowa, nadciśnienie, miażdżyca, gorączka, choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym.

Czytaj więcej...

Masaż antycellulitowy bańkami chińskimi

„Stawianie baniek” kojarzy nam się z często z dzieciństwem i naszą babcią, która stawiała bańki na placach, gdy byliśmy przeziębieni. Było to odczucie nieprzyjemne, bowiem  łączyło się z ogniem i bólem, lecz często konieczne w procesie zdrowienia.

Aktualnie, stare jak chińska medycyna naturalna licząca ok. 3000 lat, chińskie bańki w Europie i w Stanach Zjednoczonych przeżywają drugą młodość. Okazało się, że nadają się nie tylko do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych - odkryto ich różnorodne właściwości lecznicze, kosmetyczne i terapeutyczne.

Bańki chińskie są specjalną odmianą baniek próżniowych, tworzonych z gumy, bez zaworu. Jest to ich nowoczesna, a zarazem bardziej uniwersalna odmiana.

Czytaj więcej...

Masaż aromaterapeutyczny olejkami

Odbywa się przy muzyce, w blasku świec oraz olejków zapachowych, które pobudzają wszystkie zmysły i pozwalają na całkowity relaks, który stymuluje nasz organizm do odpowiedniej pracy. Wpływa na nasze mięśnie powodując ich rozluźnienie, oraz na układ krwionośny poprawiając jego pracę, pielęgnuje i ujędrnia skórę. Masaż olejkami uwalnia od napięcia mięśniowego, które jest odpowiedzialne za wiele problemów związanych  nie tylko z ciałem ale oddziaływujących na tryb życia – nasz umysł i duszę.

Czytaj więcej...

Masaż gorącymi kamieniami spa

Znany był i stosowany w różnych kulturach od starożytności. Do współczesnej terapii został wprowadzony w latach 90. pod francuską nazwą La Stone Therapy. Za twórcę tej formy terapii uważana jest Mary D.Nelson z Tucson w Arizonie, USA.

Do masażu stosuje się kamienie pochodzenia wulkanicznego, które charakteryzują się znakomitym współczynnikiem magazynowania ciepła, co pozwala na wykonywanie masażu zarówno rozgrzanymi, jak i oziębionymi kamieniami. W kontakcie z ciałem oddają swoją wartościową energię, przywracając jej prawidłowy przepływ w głównych kanałach i czakrach energetycznych ciała. Głęboko rozgrzewają organizm, przyspieszają krążenie krwi, rozluźniają napięcie mięśniowe, działają relaksująco i odprężająco na całe ciało. Skóra po masażu jest lepiej ukrwiona, odżywiona i dotleniona. Zyskuje elastyczność i jędrność.

Czytaj więcej...

Tybetański masaż ciepłymi kamieniami

Od wieków człowiek nierozłącznie związany jest z naturą i z natury czerpie życiodajność, siłę i zdrowie. Początki ludzkiej cywilizacji to czas pełen magii, tajemnic, niezgłębionych dotąd prawd. Antropolodzy odkrywają coraz to kolejne elementy i atrybuty życia codziennego, które pełniły różnorodne funkcje. Największe bogactwo wiedzy o życiu i kulturze praprzodków ukryte jest w przedmiotach służących kultowi bogów. I tak dla jednych energią była przyroda, drzewa, kwiaty dla innych kultur - posągi z brązu czy kamieni szlachetnych.

Tybet - już sama nazwa przywodzi na myśl egzotykę wschodu, budzi ciekawość i pożądanie, nawet jeśli tam się nie było. Tybet to nie tylko urok i czar to także tajemnice ciała i ducha, a duch to energia. W ciałach energetycznych oraz czakramach manifestują się nasze myśli, wrażenia, wspomnienia. Tak jak rany pozostawiają blizn na ciele fizycznym, tak samo przebyte schorzenia czy negatywne emocje niszczą strukturę energetyczną człowieka.

Czytaj więcej...

Masaż urządzeniem NEW AERO LIPO

NEW AERO LIPO – MASAŻ PRÓZNIOWY VACUM THERAPY – ODMŁADZANIE BEZ SKALPELA

ZABIEGI PIELĘGNACYJNE NA BIUST I CAŁE CIAŁO WYKONYWANE PROFESJONALNYM URZĄDZENIEM KOSMETYCZNYM NEW AERO LIPO SĄ NIEINWAZYJNYM I BEZBOLESNYM SPOSPBEM NA MODELOWANIE BIUSTU I CAŁEJ SYWETKI. EFEKTEM ZABIEGU JEST:

  • - LIKWIDACJA CELLULITU I NADMIARU TKANKI TŁUSZCZOWEJ;
  • - ZMNIEJSZANIE ZWIOTCZEŃ SKÓRY BRZUCHA, RAMION I UD;
  • - POBUDZENIE KRĄŻENIA KRWI I LIMFY, LIKWIDACJA OBRZĘKÓW;
  • - RELAKSACJA, ODPRĘŻENIE, ANTYSTRES.


Dla każdej kobiety biust jest ważnym elementem jej kobiecości - symbolem piękna, seksu, pożądania i macierzyństwa, może jednak też być i powodem kompleksów. Zarówno zbyt mały, jak i zbyt duży biust bywa przyczyną zmartwień kobiet, proponujemy więc zabieg, który umożliwia zmienić ten stan rzeczy.

Czytaj więcej...

NEW AERO LIPO - Biust bez skalpela

NEW AERO LIPO - MASAŻ PRÓZNIOWY VACUM THERAPY - ODMŁADZANIE BEZ SKALPELA

ZABIEGI PIELĘGNACYJNE BIUSTU I CAŁEGO CIAŁA PROFESJONALNYM URZĄDZENIEM KOSMETYCZNYM

  • - IDEALNY BIUST I CIAŁO – NIEINWAZYJNE I BEZBOLESNE MODELOWANIE BIUSTU I CAŁEJ SYWETKI
  • - LIKWIDACJA CELLULITU I NADMIARU TKANKI TŁUSZCZOWEJ
  • - ZMNIEJSZANIE ZWIOTCZEŃ SKÓRY BRZUCHA, RAMION I UD
  • - POBUDZANIE KRĄŻENIA KRWI I LIMFY, LIKWIDACJA OBRZĘKÓW
  • - RELAKSACJA, ODPRĘŻENIE, ANTYSTRES

Dla każdej kobiety biust jest ważnym elementem jej kobiecości - symbolem piękna, seksu, pożądania i macierzyństwa, może jednak też być i powodem kompleksów. Zarówno zbyt mały, jak i zbyt duży biust bywa przyczyną zmartwień kobiet, proponujemy więc zabieg, który umożliwia zmienić ten stan rzeczy.

Czytaj więcej...

Bar tlenowy

Tlenoterapia – to leczenie tlenem. Metoda terapeutyczna polegająca na wykorzystywaniu tlenu w leczeniu poprzez zwiększenie stężenia tlenu w powietrzu wdechowym. Wszystkie komórki organizmu wymagają stałego dostarczania tlenu. Niektóre komórki, przede wszystkim neurony, są szczególnie wrażliwe na niedotlenienie. Przerwanie dostarczania tlenu do mózgu na ok. 5 minut prowadzi do nieodwracalnych zmian, a następnie do śmierci. Także przewlekła hipoksja może mieć istotne znaczenie patologiczne. Z tego względu tlenoterapię wykorzystuje się w leczeniu chorób i stanów w których dochodzi do niedotlenienia tkanek. Zwykle są to stany ostre, gdzie natychmiastowe podanie tlenu ratuje życie lub jest istotnym składnikiem terapii. Wskazaniami do zastosowania tlenoterapii jest zatrucie tlenkiem węglaasfiksjanagłe zatrzymanie krążenia czy obrzęk płuc.

Czytaj więcej...

Hydrosana DETOX Foot SPA

Hydrosana DETOX Foot SPA to urządzenie do przeprowadzenia zabiegu oczyszczania całego organizmu, działające na zasadzie rozczepienia wody w ogromną ilość energii jonowej ujemnej (pozytywnej). Współczesne życie zmusza nas do pośpiechu a zatem ogranicza kontrolę tego, co spożywamy i pijemy. W związku z tym dostarczamy organizmowi toksyn oraz metali ciężkich, w wyniku, czego napięcie powierzchniowe komórki krwi ma wartość dodatnią, jony dodatnie powodują tak zwaną rulonizację krwi, co bezpośrednio obniża odporność immunologiczną organizmu. Z powodu ubogiej diety i wysokiego stresu mamy skłonność akumulowania i składowania ogromnej ilości odpadowych produktów. Proces jonizacji wzmacnia wewnętrzną energię komórek, zamienia jony dodatnie na ujemne, pobudza działanie  enzymów, wspomaga funkcje organów, przyspiesza metabolizm, wspiera proces rekonwalescencji.

Czytaj więcej...

Świecowanie i konchowanie uszu

Akupresura głowy połączona z zabiegiem konchowania uszu, jest skuteczną kuracją na: 
- schorzenia uszu, gardła i nosa 
- przewlekłe stany zapalne nosa, gardła i migdałków 
- stany zapalne zatok przynosowych 
- przeziębienia, anginy 
- zaburzenia równowagi 
- szumy w uszach 
- dzwonienie w uszach 
- niedosłuch, głuchota 
- stany stresowe, nadpobudliwość 
- zaburzenia snu 
- zaburzenia równowagi 
- bóle i zawroty głowy - migreny

Efekty kuracji: - delikatnie usuwa nadmiar woskowiny - oczyszcza zatoki - poprawia zmysł słuchu, węchu, wzroku, smaku - wzmacnia odporność oraz siły witalne organizmu - reguluje ciśnienie śródczaszkowe - usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego - wzmacnia i stabilizuje układ emocjonalny, mentalny i energetyczny organizmu - przynosi ulgę przy uporczywych migrenach i bólach głowy - łagodzi uderzenia gorąca towarzyszące menopauzie.

Czytaj więcej...

Magnetoterapia Biomag®

Magnetoterapia - lecznicze działanie pulsującego pola magnetycznego niskiej częstotliwości z zastosowaniem urządzenia Biomag®

Magnetoterapia jest to skuteczna metoda leczenia pulsującym polem magnetycznym niskiej częstotliwości. To nowoczesna metoda fizykalna stosowana w leczeniu, rehabilitacji i odnowie biologicznej. Magnetoterapia wykorzystuje pole magnetyczne o określonych parametrach do poprawy funkcjonowania tkanek ludzkich i wpływa pozytywnie na cały organizm. W przeciwieństwie do konwencjonalnych metod fizykoterapii, umożliwia ona głębokie, a nie jedynie powierzchniowe oddziaływanie na organizm. Terapia polem magnetycznym jest bezpieczna, może stanowić samodzielną metodę bądź mieć istotne znaczenie w procesie kompleksowego leczenia.

Zmiany biologiczne w tkankach powstające pod wpływem działania pulsującego pola magnetycznego niskiej częstotliwości można z powodzeniem wykorzystać w przypadku całego szeregu dolegliwości zdrowotnych.

Czytaj więcej...

Terapia wibroakustyczna VITAFON

Mikrowibracje tkanek, tak jak ich ciepło, stanowią ważny i niezastąpiony składnik procesów fizjologicznych i immunologicznych. Są one potrzebne do odprowadzania nadmiaru płynów z organizmu, biorą udział w stymulacji krążenia, odżywianiu komórek, znajdujących się w dużej odległości od naczyń włosowatych, w procesach immunologicznych, dotyczących transportu i przenikania leukocytów do komórek tkanki oraz w procesach krwiotwórczych, realizowanych w szpiku.

Źródłem mikrowibracji w żywym organizmie są regularne skurcze miofibryli komórek mięśniowych. Wibroakustyczne metody leczenia i profilaktyki chorób po raz pierwszy znalazły zastosowanie w praktyce pod koniec XX wieku. Istota metody polegała na tym, że w miejscu zmian chorobowych stosowano oddziaływanie za pomocą drgań dźwiękowych o zmieniającej się w określonej skali częstotliwości. W efekcie w miejscu oddziaływania znacznie poprawiał się przepływ krwi i limfy. Metodyka leczenia obejmuje także wibroakustyczne oddziaływanie na wątrobę i nerki, znacznie zwiększające ich wydajność oraz na odpowiedni odcinek kręgosłupa.

Wysoka skuteczność leczenia, czasami nie do wyjaśnienia z punktu widzenia medycyny klasycznej, znalazła swoje wyjaśnienie wraz z odkryciem zjawiska mikrowibracji tkanek organizmu, będącego, obok tlenu i energii, jednym z najważniejszych zasobów organizmu. Okazało się, że oddziaływanie wibroakustyczne na tkanki organizmu nie tylko poprawia ukrwienie i krążenie limfy, ale także nasyca je mikrowibracjami – koniecznym zasobem organizmu, którego brak często jest najważniejszym czynnikiem, decydującym o tym, że organizm nie radzi sobie z chorobą. Wraz z tym odkryciem opracowane zostały nowe, efektywniejsze metodyki leczenia.

Wibroakustyka to forma leczenia, która wspomaga pracę organizmu wykorzystując naturalne dla człowieka mikrowibracje. Terapia polega na kontaktowym oddziaływaniu na chore tkanki za pomocą mikrowibracji, czyli drgań akustycznych (dźwiękowych) o zmiennej częstotliwości na te miejsca w ciele pacjenta, w których zaszły zmiany chorobowe. Działanie takie prowadzi do poprawy przepływu płynów ustrojowych (krwi oraz limfy) na danym obszarze ciała.

Czytaj więcej...

Laseroterapia

Laser działa leczniczo i przeciwbólowo – wywołuje drgania atomów w naświetlanych komórkach i tkankach bez ich destrukcji. Promieniowanie laserowe przenika w głąb tkanek i wywołuje reakcję łańcuchową – przekazuje efekty zabiegu leczniczego głębiej, nawet do kilku centymetrów w głąb tkanek.

Efekty zabiegu:

  • - efekt biochemiczny – wydzielanie histaminy i serotoniny (aktywacja procesów odpornościowych organizmu – działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne i przeciwbólowe),
    - efekt bioelektryczny – stymulacja wydzielania ATP (adenozynotrifosforanu) – przekaźnika energetycznego żywego organizmu,
    - efekt bioenergetyczny – stymulacja odżywiania komórek poprzez poprawę mikrokrążenia i przyspieszenie przemiany materii, co za tym idzie – wpływ na syntezę białka oraz na regenerację komórek (przyspieszenie procesów leczniczych).
Czytaj więcej...

Kinesjology taping

Zabieg kinesjology taping:

  • - zmniejsza ból i neutralne odczucia skóry i mięśni
  • - redukuje obrzęki i zastoje limfatyczne
  • - wspomaga pracę mięśni
  • - koryguje niewłaściwą pozycję stawu


Wskazania:

  • - zespoły bólowe w stanie podostrym i przewlekłym w przebiegu choroby
  • - zwyrodnieniowej kręgosłupa
  • - dyskopatie
  • - choroby zwyrodnieniowe stawów
  • - zespoły korzeniowe i rzekomokorzeniowe
  • - stany po urazach narządu ruchu
  • - hypermobilność
  • - hypomobilność
  • - entezopiatie (np. łokieć tenisisty, ostroga piętowa)
  • - korekcja wad postawy
  • - blizny


Metoda ta została opracowana i spopularyzowana na początku lat osiemdziesiątych przez Japończyka Kenzo Kase. Wykorzystuje się w niej specjalny plaster, którego grubość, ciężar i rozciągliwość (130-140%) zbliżone są do właściwości skóry. Wykonany z wysokiej jakości bawełny z warstwą 100% akrylu, przepuszcza wodę i powietrze. Może być noszony na stałe od kilku dni do kilku tygodni.

Czytaj więcej...

O nas

Klub powstał z myślą o paniach, które niekoniecznie widzą się na tłocznej siłowni. Nasze studio jest kameralne, położone w uroczym zakątku Tarnowskich Gór.

603 131 111 (9:00 - 19:00)
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Tarnowskie Góry, ul. Pyskowicka 48

Facebook

 
Premium Joomla Templates